スペシャル
GROW UP SHOW SPECIAL
万年金欠に悪戦苦闘するひまわりサーカス。
日々節約に励む彼女たちにならって、
宣伝担当が節約料理を作ります！
今週の節約レシピ
具無しクリームシチュー
用意するもの
鍋、バター30g、小麦粉大さじ3、牛乳150ml、コンソメ小さじ1、塩小さじ1/3、コショウ小さじ1/3、水350m
作り方
①鍋に水と小麦粉を入れてよく混ぜる
②鍋を中火にかけ、バターを入れて10分ほど煮る
③コンソメ、塩、コショウ、牛乳を入れてよく混ぜる
④中火で５分ほど煮たら完成！
五十鈴コメント
具がなくても意外といけるもんだな！
